大名武久

ナッツが身体によいというのは全くのうそ！ 確かに添加物のお菓子を食べるより良いというのは解りますが、脂分等豊富に含むナッツが良いものだとはか限りません。 第一、依存するものに良い食材はありませんよ。 「あ～ナッツが食べたいなあ～」と思う自体...

ナッツが健康に良いということは量に依存するのだと思います。 私の考えでは「依存性」がある食べ物は体に悪い！ この一言に尽きることです。 覚せい剤、酒、たばこなどの依存性があるものはもちろんのこと、チョコレートや甘いお菓子やジュースなど、砂糖...

最近民放はグルメ番組ばかり？ 製作費が安く収まるから無理もないですけどね。 そこで連呼する「うまい！」「初めて食べた？」など、うんざりするくらい褒めまくるリポーターたちがいます。 当たり前でしょうね。 確かにまずいものを探す方が難しい世の中...

あれは食べたらだめ、これは食べると危険？ など「気にし過ぎは身体に悪い」と良く言いますが、今の世の中そうも言ってられない気がしますよ。 競争社会になると、ルールなどあってないようなもので、馬鹿正直にルールなど守っていたら先を越されてしまうと...

健康と一言で言ってもいろいろあります。 何を持って健康と言えるか？だと思いますが、私の場合は病院と関わらないことが健康と言っています。 私の持病は「イレウス（腸閉塞）」ですが、これは持病と言えるか？ 上手く付き合えば、むしろ健康のバロメータ...

基本、腸閉塞（イレウス）は身体の冷えから起こるものと私は思っています。 冷えから起こる鈍化した腸の動きがイレウスを引き起こすのです。 これは私が思っているだけで医学的な証明も何もありませんが、この基本的な考え方を実施した人は重度のイレウスの...