2021-02

健康寿命

何でも行動してみる!砂糖を絶つ生活

バカな話かもしれないですが、とりあえず「砂糖絶ち」をやってみることにしました。 単なる映画の「甘くない砂糖の話」なのですが、結構衝撃がありましたね。 何となく今まで不可解なことだったことが解ったような気がします。 ...
健康寿命

砂糖を取らない生活!自分の体は自分で知る

肝臓の値はこれで左右する 社会人になって健康診断を受けるたびに「お酒は控えるように」という判定が出ていました。 つまり、ガンマーGTPの値が高かったのです。 しかし、私はお酒は弱い方なので「控える」という意味が分かりませんでし...
健康寿命

イレウスと付き合う その2

イレウスと付き合う イレウス(腸閉塞)と付き合っていくには自分がどういう種類のイレウスなのか?良く理解しておく必要があります。 このイレウスは自分で理解しなければ救済できませんし、医師は一般的なことしか言えないと思います。 ...
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