健康寿命 久し振りに調子悪
イレウス再来か？ 7月9日（火）にちょっとお腹の痛みがあった 誰にだってそういうことはありますが、私にはイレウスという運命共同体がありますからちょっと気になります。 その日は少々の夕食で就寝。 やはり、翌朝調子が悪く、早退で絶食！ ポカリと...
健康寿命 
日常の話 唐津 猿田彦神社
唐津 やっぱり、唐津は良いですね。 先日は3ヶ月に1回の歯科検診の日でした。 1日会社を休みにして、唐津へいきますが、必ず猿田彦神社にいきます。 ここで心の洗濯？ですかね、それをして会社の事業の方向を感じ取って帰るのです。 そう、その時感じ...
日常の話 結婚記念日
長いようで短い人生 先日、24年目の結婚記念日を迎えました。 妻と二人三脚でやってきてもう既に23年経過したことになります。 長いようであっと言う間でした。 妻と知り合ったのが32歳の時、仕事の関係でした。 出会って結婚まで僅か1ヶ月なんで...
健康寿命 自分の医学的観念
医学的観念 この題名が適切か？どうかわかりませんが、何でも自分の考え方を持つことが必要と思います。 特に今の情報化社会では嘘と本当の情報を見分けるのが非常に難しいです。 今回は私の「医学的観念」！ これは自分の健康に関する考え方です。 簡単...
日常の話 週末はのんびり映画でも。。
週末は空いた時間に映画をみてメンタル洗浄です。 映画と言っても映画館に行くのではなく、もっぱらAmazonPrimeですね。 便利になったものです。 昔は良く映画館に足を運びましたが、最近は行ってまで見ようという映画に出会いません。 日本の...
健康寿命 イレウス撃退！直腸・結腸反射をするために身体を標準時に戻す
経過良好 1日1万歩生活は良好です。 食後に歩く！ これが血糖値の関係もあり、医学的に考えれば良いみたいです。 何が良いか？効果は？ まず、ちょっと汚いですが、排便コントロールができるようになりました。 私が言っている「排便コントロール」と...
日常の話 拘った人生 縦ポケチノパン
変な拘り 私には変な拘りがあります。 いろいろあるんですが、今回はチノパンです。 最近、量販店で売っているチノパンって斜めポケットなんです。 昔は縦ポケのチノパンって沢山あったのですが、最近無くなりましたよね。 「縦ポケ？」 恐らく、興味が...
働き方 親から支配されている若者たち
もっとチャレンジして欲しい 誰のために生まれてきたか？と言えば、最終的には自分のためだと思います。 最近そういう若い人（20代）に出会わないです。 甥っ子、姪っ子に関しては完全に「親」に支配されている感じがします。 自分で決めて自分でチャレ...
日常の話 止められないコナコーヒー／へーセルナッツ
コナコーヒー 新婚旅行をきっかけに知ったハワイコナコーヒーなんですが、止められないですね。 恐らく、コーヒー好きなのはコナコーヒー（フレーバー）好きなのでしょう。 今回はヘーゼルナッツが欲しかったので正規ライオンコーヒーのショップで買いまし...
健康寿命 イレウス改善法は排便コントロールができる身体になること
久し振りのアップです。 イレウス改善法をいろいろ研究していましたので、その成果を報告します。 先日もイレウスと便秘に因果関係があると言いましたが、それはイレウス患者であれば誰でも知っていることです。 便秘にならないということではなく、単に腸...
日常の話 最近良く聴くYOUTUBEショート動画の音楽
最近、良く聴くけど、何の曲かな～と思ってググったらLady GaGaだった。 Always Remember Us This Way ダンスなんかで使われているみたいですね。
健康寿命 イレウスとコーヒー？
イレウスとコーヒーの関係 私は大のコーヒー好きなのですが、持病にイレウス（腸閉塞）があってコーヒー飲んでも良いか？ そこ考えちゃいます。 答えは分かりません。 ただ、コーヒー飲むと排便作用があるということをいろいろ言っていますので、腸とコー...
健康寿命 食後一万歩生活とイレウス
今のところ順調 一万歩生活を始めて約一か月？ 「イレウス（腸閉塞）」と「歩行（ウォーキング）」にどう関係あるか？ 実験中です。 こればルーティン化することでやっていますので、かなり身体の調子は良くなりました。 ちょっと汚い話なのですが、重要...
日常の話 止められないコナコーヒー
コーヒー好き 真のコーヒー好きじゃないかもしれませんが、私はコーヒーが大好きです。 スタバのコーヒーセミナーにも行くほどの熱の入れようだったのですが、中でもフレーバーコーヒーが好きです（これが真のコーヒー好きではないみたいです笑） ヘーゼル...
健康寿命 最後の砦 それが一万歩
長らくブログを休んでいたのですが、個人ブログも復活させました。 実際に４つブログを書いていて、それ以外にインスタやYOUTUBEもやっていますので、配信作業が追い付かない状態です。 何やってのおっさん！というかもしれませんが、意外とブログを...