健康寿命 イレウスとコーヒー? イレウスとコーヒーの関係私は大のコーヒー好きなのですが、イレウス(腸閉塞)にコーヒーは良いか?答えはYESです。コーヒー飲むと排便作用があるので、腸の浮腫み改善には良い処方薬だと思います。ただ、良くも悪くも「ほどほど」が基本です。ここで言え... 2025.06.12 健康寿命
健康寿命 ポジティブな思考 1D1B一日一ブログ(1D1B)をやっています。何でも良いのですが、習慣化していくということですね。日記は自分を振り返るという意味でも良いことと思います。さて、昨日あったことですが、貸家トラブル!!借主から頂いた写真ですが、ちょっと驚きです... 2025.05.14 健康寿命
健康寿命 推定完治のイレウス報告 症状一切無し今日はしばらくしていなかったイレウス報告アップします。あの不治の病であった「癒着性 腸閉塞」通称「イレウス」がほぼほぼ完治しました。いや、完治という表現は適切ではないので、推定完治とでも言っておきます。ですから、私と一緒で悩まれ... 2025.05.03 健康寿命
健康寿命 イレウスの報告(克服編) イレウス報告イレウス完全克服しました。この病は不治の病ですので、完治という訳ではないのですが、取り敢えず古傷が痛まなくなったとでも言っておきます。そもそも「イレウス」と一言で言ってもいろいろなケースがあるので何とも言えないのですが、私のよう... 2025.01.09 健康寿命
健康寿命 イレウス中間報告! 不治の病?不治の病であるイレウスは完全復活!という感じです。昨年の12月2日退院して以来、その兆候一切ありません。やれやれです。大建中湯も既に飲んでいませんので、薬は一切必要なくなりました。結論から言えば、規則正しい生活習慣からの正常な排便... 2024.12.15 健康寿命
健康寿命 久し振りに調子悪 イレウス再来か?7月9日(火)にちょっとお腹の痛みがあった誰にだってそういうことはありますが、私にはイレウスという運命共同体がありますからちょっと気になります。その日は少々の夕食で就寝。やはり、翌朝調子が悪く、早退で絶食!ポカリとプリン等で... 2024.07.11 健康寿命
健康寿命 自分の医学的観念 医学的観念この題名が適切か?どうかわかりませんが、何でも自分の考え方を持つことが必要と思います。特に今の情報化社会では嘘と本当の情報を見分けるのが非常に難しいです。今回は私の「医学的観念」!これは自分の健康に関する考え方です。簡単に言えば、... 2024.05.30 健康寿命
健康寿命 イレウス撃退!直腸・結腸反射をするために身体を標準時に戻す 経過良好1日1万歩生活は良好です。食後に歩く!これが血糖値の関係もあり、医学的に考えれば良いみたいです。何が良いか?効果は?まず、ちょっと汚いですが、排便コントロールができるようになりました。私が言っている「排便コントロール」とは決まった時... 2024.05.22 健康寿命
健康寿命 イレウス改善法は排便コントロールができる身体になること 改善法久し振りのアップです。イレウス改善法をいろいろ研究していましたので、その成果を報告します。先日もイレウスと便秘に因果関係があると言いましたが、それはイレウス患者であれば誰でも知っていることです。便秘にならないということではなく、単に腸... 2024.05.04 健康寿命
健康寿命 食後一万歩生活とイレウス 今のところ順調一万歩生活を始めて約一か月?「イレウス(腸閉塞)」と「歩行(ウォーキング)」にどう関係あるか?実験中です。こればルーティン化することでやっていますので、かなり身体の調子は良くなりました。ちょっと汚い話なのですが、重要なのでいま... 2024.03.17 健康寿命
健康寿命 最後の砦 それが一万歩 長らくブログを休んでいたのですが、個人ブログも復活させました。実際に4つブログを書いていて、それ以外にインスタやYOUTUBEもやっていますので、配信作業が追い付かない状態です。何やってのおっさん!というかもしれませんが、意外とブログを書く... 2024.03.03 健康寿命
健康寿命 腸閉塞/イレウスと長く付き合って行くには 腸閉塞/イレウスに悩む人へ※これはあくまでも私が感じた個人的な体験によるものですので、全ての方に当てはまるものではありません。私は19歳の時に後腹膜腫瘍の摘出手術を行い、それがきっかけで腸閉塞/イレウスに苦しむ人生を送るようになりました。も... 2023.06.14 健康寿命
健康寿命 玄関ドアをリフォーム ワンデーリフォームワンデーリフォームという言葉が流行っているらしいけど、今回はそんなものではないんです。しぶしぶですね。2021年から父の相続で貸家オーナーになったので、単なるそのリフォームです。ドアが腐食で開けにくくなったみたいですので、... 2023.03.18 健康寿命
健康寿命 腹巻健康法 要するに体温私は腸閉塞(イレウス)という爆弾と一緒に生きています。ですから「冷え」は大敵なのです。そのため2018年に入院して以降、身体を冷やすということをしていません。夏や春は良いのですが、冬は腹巻をして寝ているし、日中も薄手の腹巻をして... 2023.02.13 健康寿命
健康寿命 イレウスは刺激物が原因 スパイスは悪い?カレーは万民の食べ物です。子供に愛され、大人に愛され。。私も子供の頃から大好きですし、今も大好きです。大げさに言えばカレー味のものであれば大好き!というくらいカレーが大好きですが、ここ数日で分かったことがあります。スパイスが... 2023.01.03 健康寿命