日常の話 最近良く聴くYOUTUBEショート動画の音楽
最近、良く聴くけど、何の曲かな～と思ってググったらLady GaGaだった。Always Remember Us This Wayダンスなんかで使われているみたいですね。
2024-03
日常の話 
健康寿命 食後一万歩生活とイレウス
今のところ順調一万歩生活を始めて約一か月？「イレウス（腸閉塞）」と「歩行（ウォーキング）」にどう関係あるか？実験中です。こればルーティン化することでやっていますので、かなり身体の調子は良くなりました。ちょっと汚い話なのですが、重要なのでいま...
日常の話 止められないコナコーヒー
コーヒー好き真のコーヒー好きじゃないかもしれませんが、私はコーヒーが大好きです。スタバのコーヒーセミナーにも行くほどの熱の入れようだったのですが、中でもフレーバーコーヒーが好きです（これが真のコーヒー好きではないみたいです笑）ヘーゼルナッツ...
健康寿命 最後の砦 それが一万歩
歩く長らくブログを休んでいたのですが、個人ブログも復活させました。実際に４つブログを書いていて、それ以外にインスタやYOUTUBEもやっていますので、配信作業が追い付かない状態です。何やってのおっさん！というかもしれませんが、意外とブログを...