2021-03

健康寿命

脱!砂糖生活 3週間目 徐々にその成果が?

脱砂糖「お腹が減ったら煮干しを食べる!」そんな合言葉とともに始めた脱砂糖生活も、気づけば3週間目に入りました。正直、まだ禁断症状のようなものはあります。でも、今回は本気です。とことんやり抜く覚悟があります。きっかけは、あの映画「甘くない砂糖...
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