健康寿命 腹巻健康法 要するに体温 私は腸閉塞(イレウス)という爆弾と一緒に生きています。 ですから「冷え」は大敵なのです。 そのため2018年に入院して以降、身体を冷やすということをしていません。 夏や春は良いのですが、冬は腹巻をして寝ているし、日中も薄手の腹... 2023.02.13 健康寿命