日常の話 最近良く聴くYOUTUBEショート動画の音楽
最近、良く聴くけど、何の曲かな～と思ってググったらLady GaGaだった。 Always Remember Us This Way ダンスなんかで使われているみたいですね。
2024-03
日常の話 健康寿命 イレウスとコーヒー？
イレウスとコーヒーの関係 私は大のコーヒー好きなのですが、持病にイレウス（腸閉塞）があってコーヒー飲んでも良いか？ そこ考えちゃいます。 答えは分かりません。 ただ、コーヒー飲むと排便作用があるということをいろいろ言っていますので、腸とコー...
健康寿命 食後一万歩生活とイレウス
今のところ順調 一万歩生活を始めて約一か月？ 「イレウス（腸閉塞）」と「歩行（ウォーキング）」にどう関係あるか？ 実験中です。 こればルーティン化することでやっていますので、かなり身体の調子は良くなりました。 ちょっと汚い話なのですが、重要...
日常の話 止められないコナコーヒー
コーヒー好き 真のコーヒー好きじゃないかもしれませんが、私はコーヒーが大好きです。 スタバのコーヒーセミナーにも行くほどの熱の入れようだったのですが、中でもフレーバーコーヒーが好きです（これが真のコーヒー好きではないみたいです笑） ヘーゼル...
健康寿命 最後の砦 それが一万歩
長らくブログを休んでいたのですが、個人ブログも復活させました。 実際に４つブログを書いていて、それ以外にインスタやYOUTUBEもやっていますので、配信作業が追い付かない状態です。 何やってのおっさん！というかもしれませんが、意外とブログを...