健康寿命

あえて素材の味にこだわる最近は本当に美味しいものが多くなった気がします。昔ながらのせんべい１枚食べても美味しいですよねただ、原材料を見るとがっかりします。その時点でそれが美味しいと思うのは舌が添加物慣れしているのでしょう。裏見ると聞いたこと...

最近のお菓子最近の食品？おかしいと思いますね。気にしている人とそうでない人はこれから10年後、20年後違った人生を歩むと思いますよ。そう、食品添加物！昔から気にしていましたが、最近は目に余るほどひどいね！原材料を見ると、訳わからない調味料や...

類似品に多いこと最近、根菜類がお腹にガスをためるので、良くないみたいですから、芋系の食材をとりあえず止めました。ですから、ちょっとお腹が空いた時に●塚製菓の黒豆せんべいを食べていたのですが、なんと●幸製菓も同じものがありました。見た目おなじ...

添加物が敵持病があると健康に気を遣ってしまうのが当たり前かもしれません。特に身近に歳を取って病になっている人を見ると猶更そう思いますね。健康寿命が何よりだぁ。。私は53歳ですが、おかげ様でイレウス以外は数字上どこも悪くありません。ただ、そう...

金曜日にムーンテーブルから玄米パンを買って、土曜の朝にコーヒーと味わう。これが至福の時。。ドリップコーヒーだから入れたては最高です。（休日はちゃんとドリップセットで入れています）苦めのコーヒーにちょっと固い玄米パン。良く咀嚼して食べるから少...

ナッツを一切食べなくなって1ヶ月程度が経ちます。イレウス（腸閉塞）の予兆？という、あの独特な違和感というものが無くなりました。イレウスの原因というのは「冷え」ということもあると思いますが、食べ続けている負の要素というものがその引き金になって...

ナッツが身体によいというのは全くのうそ！確かに添加物のお菓子を食べるより良いというのは解りますが、脂分等豊富に含むナッツが良いものだとはか限りません。第一、依存するものに良い食材はありませんよ。「あ～ナッツが食べたいなあ～」と思う自体がおか...

ナッツが健康に良いということは量に依存するのだと思います。私の考えでは「依存性」がある食べ物は体に悪い！この一言に尽きることです。覚せい剤、酒、たばこなどの依存性があるものはもちろんのこと、チョコレートや甘いお菓子やジュースなど、砂糖を使っ...

最近民放はグルメ番組ばかり？製作費が安く収まるから無理もないですけどね。そこで連呼する「うまい！」「初めて食べた？」など、うんざりするくらい褒めまくるリポーターたちがいます。当たり前でしょうね。確かにまずいものを探す方が難しい世の中なのです...

あれは食べたらだめ、これは食べると危険？など「気にし過ぎは身体に悪い」と良く言いますが、今の世の中そうも言ってられない気がしますよ。競争社会になると、ルールなどあってないようなもので、馬鹿正直にルールなど守っていたら先を越されてしまうという...